“آنتی اکسیدان ” و “رادیکال های آزاد” چیست؟

رادیکال های آزاد، مولکول هایی هستند که پوستۀ الکترونی ناقص دارند رادیکال آزاد می تواند به چربی های بدن حمله کند، غشاء سلولی را پاره کند و یا موادسمی را به بافت های دور خود انتشار دهد.

رادیکال های آزاد» مواد واکنش داری هستند که در نتیجه این موارد ایجاد می شود .

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
aryaneh

در مورد کک و مک بدانیم

حتما شما هم افرادی را دیده اید که روی صورت شان لکه های کوچک رنگی به رنگ های زرد، نارنجی، قهوه ای یا سیاه دارند. شاید هم بدانید که به آنها کک و مک می گویند. اما چرا این لک ها روی صورت بعضی افراد دیده می شوند، ولی برخی دیگر این لک ها را روی صورت شان ندارند؟
لکه های کوچک یک تا سه میلی متری گرد یا بیضی شکل و یا حتی با حدود نامشخص هستند که به رنگ قهوه ای روشن و تیره در پوست ایجاد می شوند.معمولاً در مناطقی از پوست که در معرض نور آفتاب قرار می گیرد، مثل صورت، پشت دست ها، ساعد، گردن و سینه به وجود می آید. کک و مک در هر سنی ممکن است ایجاد شود ولی بیشتر در سنین بچگی و جوانی در افراد با پوست روشن خصوصاً اگر موهای قرمز داشته باشند، بروز می کند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
aryaneh

روش ایده آل برای ریمل زدن!

شما باید ریملی انتخاب کنید که مژه ها را پرپشت و ضخیم نشان دهد.در ضمن ریمل شما باید به رشد مژه کمک کند و جلوی ریزش آن را بگیرد.
 
ریمل می‌تواند آرایش چشم‌ها را تکمیل کند و آن را زیباتر جلوه دهد اما به شرطی که از ریمل مناسبی استفاده کنید. شکل و حالت مژه خانم‌ها با هم متفاوت است. برخی، مژه‌های کوتاه ولی پریشتی دارند و برخی دیگر مژه‌های بلند اما کم‌شت. پس یک نوع ریمل برای تمام آنها مناسب نیست. قبل از خرید ریمل این مطلب را تا انتها بخوانید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
aryaneh

زندگی نامه رندی گیج (Randy Gage)



رندی گیج، در خانواده ای دیده به جهان گشود که مادری تنها و بدون همسر، با درآمدی بسیار ناچیز، مسؤلیت بزرگ کردن سه کودک را بر عهده داشت. سالهای کودکی رندی در فقر و فلاکت سپری شد. زمانی که او نوجوانی بیش نبود ، در دام اعتیاد به مواد مخدر و الکل گرفتار شد. بنابراین مجبور شد هم برای مصرف خویش و هم برای کسب درآمد، به فروش مواد مخدر روی آورد اما او با این درآمد نیز
نمی توانست مخارج خود را تأمین کند. پس به سمت جرم و جنایت کشیده شد.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
aryaneh

رازهای رسیدن به موفقیت از زبان رندی گیج (Randy Gage)

رازهای رسیدن به موفقیت از زبان رندی گیج (Randy Gage)

راز اول- جهان بر پایه تبادل ارزش ها بنا شده است :
این اولین راز بنیادی موفقیت است که اغلب مردم آنرا فراموش می کنند و به آن توجهی ندارند. اکثر افراد به موفقیتهای بزرگی در زندگی نزدیک می شوند و این موفقیتها برای آنها دست یافتنی است؛ ولی هیچوقت خود را با انرژی که اطرافشان را فرا گرفته وفق نمی دهند و هماهنگ نمی کنند. همه چیز در جهان مبتنی بر قانون تبادل ارزش برای ارزش است.
اما این قانون یک ترازوی نا متعادل است. به این معنا که اگر شما بهای چیزی را بپردازید ، چندین برابر از آن نتیجه می گیرید. وقتی شما بذر خوبی را می کارید، چندین برابر خوبی به شما باز خواهد گشت. در ازای عشقی  که شما می ورزید و کارهای خوبی که انجام می دهید و به هر نسبتی که تلاش کنید، نتیجه اش را خواهید برد. همچنین زمانیکه از منزل بیرون می روید و در مسیرتان یک عمل خیرخواهانه انجام می دهید و بذر محبت را در دل شخص نیازمندی می کارید، چندین برابر موفقیت در مسیر زندگی به سوی شما سرازیر می شود.

راز دوم- پنیر مجانی فقط در تله موش پیدا می شود!! :

....

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
aryaneh

ساخت باشگاه مشتریانی ثابت و وفادار

ایجاد مشتریان وفادار


نتورک مارکتینگ به عنوان یکی از روشهای فروش مناسب برای ایجاد سازمانی از مشتریان ثابت شناخته میشود که متاسفانه در طول سالیان گذشته و به دلیل سوء استفاده های مکرر شرکتهای زیر زمینی در کشورمان  ، بیشتر به ابزاری برای ایجاد درامد برای بازار یابان شاغل در آن تبدیل شده و این نگاه در سالیان متوالی که نتورک مارکتینگ  بیشتر با شرکتهای هرمی در ایران شناخته میشد ، جوری در باور و ذهن فعالان شاغل در این صنعت ریشه دوانده که حتی با گذشت حدود 2 سال از به رسمیت شناختن این نوع فروش در کشور عزیزمان و تشکیل کمیسون نظارت بر بازار یابی شبکه ای و تدوین آیین نامه های مربوط ، باز همچنان همین نگاهی که که قبل تر ذکر شد و مهمترین شاخصه شرکتهای هرمی به حساب می آمد ، در تعیین استراتژیها و روش فعالیتهای  شرکتها و افرادی که در حال حاضر به عنوان بازار یاب درصنعت نوپای  نتورک مارکتینگ ایران مشغول به فعالیت هستند ، به وضوح به چشم میخورد.


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
aryaneh

۱۰ گام برای موفقیت در حرفه بازاریابی شبکه ای



10گام برای موفقیت در حرفه بازاریابی شبکه ای


همان طور که می دانید بازاریابی شبکه ای، کسب و کاری است که از لحاظ ساختار کاری با سایر کسب و کارها متفاوت است. در این حرفه شما رئیس خودتان هستید و می توانید ساعت های کاریتان را براساس تمایل خودتان تنظیم نمایید. در این حرفه که نوعی کسب و کار شخصی است نیاز به حداقل سرمایه برای شروع کار بوده و حتی می توانید بدون سرمایه هم کارتان را شروع نمایید. شما می توانید براساس برنامه ریزی خودتان به رشد حداکثری دست پیدا کنید و درآمد دلخواهتان را بر پایه کار و تلاش به دست بیاورید. در این مقاله ۱۰ گام که می تواند موفقیت شما را در این حرفه تضمین کند به صورت زیر مطرح کرده ایم:


۱- هدفدار باشید

از خودتان بپرسید که به چیزی می خواهید دست پیدا کنید. آیا می خواهید پس اندازی برای آینده تحصیلی فرزندتان داشته باشید؟ اتومبیل جدید می خواهید؟ خانه بزرگتر می خواهید؟ شما می توانید هر چیزی را که تمایل داشته باشید به دست آورید، اما باید به میزانی که آن را می خواهید برای به دست آوردنش تلاش نمایید و تمام اقدامات لازم برای دست یابی به آن را انجام دهید. هدفتان هر چه هست و تمام فعالیت هایی که لازم است برای رسیدن به آن انجام دهید و همچنین مدت زمان لازم را یادداشت کنید. تعیین هدف برای هر بخش از زندگی ضروری است، افراد کمی هستند که بدون تعیین هدف دقیق بتوانند به موفقیت دست پیدا کنند.
۲- منضبط باشید


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
aryaneh

۶ اصل روی ریل ماندن-رندی گیج- اصل دوم

EVENTS (2 (گردهمایی ها)

در این درس به دومین عاملی میپردازیم که لیدرهای سطح بالا برای ساختن یک سازمان بزرگ انجام میدهند. موفقترین آنها، همه این کارها را کامل انجام میدهند و این ویژگیها را دارند؛ از این روست که روی ریل هستند.

همچنان که قبلاً گفتیم، این ۶ ویژگی درباره مفهومی است که آن را روی ریل بودن (getting over the line) مینامیم؛ معنای این عبارت این است که کسی را در وضعیت ذهنی قرار دهیم که در هیچ حالتی بازنگردد. چنین فردی تعهدی به سختی صخره به کار و کمپانی دارد و هرگز کار را رها نمیکند؛ هر مشکلی هم که میخواهد پیش بیاید …

آنها روی ریل هستند؛ اگر کمپانی به مدت سه ماه محصولات را توزیع نکند؛ اگر یک برنامهی بسیار منفی درباره کمپانی در تلویزیون رسمی کشور پخش شود، اگر بالاسری آنها کار را کنار بگذارد … فرقی نمیکند؛ آنها روی ریل هستند! آنها در مسیر خود قرار دارند! (مترجم: تکرار مطلب قبلی از خود نویسنده است.)

و هیچ چیز بیشتر از Events (گردهمآییها) افراد را روی ریل قرار نمیدهد.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
aryaneh