باورهای غلط درباره آکنه

آیا فکر می کنید همه چیز را در مورد آکنه می دانید؟ شما ممکن است تعجب کنید از اینکه بشنوید برخی از چیزهایی که در مورد آکنه شنیده اید - مانند علل و نحوه برخورد با آن - در واقع چندان درست نیستند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه قانون، متن زیر را بخوانید تا حقایقی را برای شما توضیح دهیم:

باور غلط 1: برنزه کردن پوست را پاک می‌کند.
حقیقت: هر چند برنزه کردن ممکن است به طور موقت آکنه را بپوشاند، اما خورشید می تواند به پوست را خشک و تحریک پذیر کند، که در آینده منجر به جوش زدن می‌شود. در واقع، هیچ ارتباطی بین قرار گرفتن در معرض آفتاب و پیشگیری از آکنه وجود ندارد، اما اشعه خورشید می تواند باعث پیری زودرس و سرطان پوست شود. همیشه پوست خود را با استفاده از کرم های ضد آفتاب با حداقل SPF (فاکتور محافظت در برابر خورشید) 15 بپوشانید. از کرم های ضد آفتابی استفاده نمایید که منافذ پوست را مسدود نمی‌کنند.

روش های ساده برای کاهش چین و چروک پوست

از اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHAs) استفاده کنید
این اسیدهای طبیعی سلول های مرده پوست را جدا کرده و منافذ، خطوط و چروک های سطحی پوست را به ویژه در اطراف چشم ها کاهش می دهند. انواع قوی تر این اسیدها تولید کلاژن را تقویت می نمایند. استفاده از اسیدهای آلفا هیدروکسی پوست را نسبت به آفتاب حساس تر می کند، بنابراین استفاده از کرم ضد آفتاب و عینک آفتابی را فراموش نکنید.

فواید ویتامین E بر پوست

ویتامین E‌ جزو ویتامین‌های قابل حل در چربی است و خانواده توکوفرول‌ها را گرد هم آورده است.
آلفا توکو فرول فعالیتی آنتی‌اکسیدانی دارد و از جالب‌ترین نوع توکوفرول‌ها است. از جمله باقی آنها می‌توان به بتاتوکوفرول، گاماتوکوفرول و دلتا توکوفرول اشاره کرد. ویتامین E در روغن‌های گیاهی مثل روغن بادام، دانه گندم، زرده تخم‌مرغ و به مقدار کمتر در میوه‌ها و سبزی‌ها یافت می‌شود.
ویتامین E می‌تواند از ما در برابر آثار مضر رادیکال‌های آزاد

کرم های موبر

از کرم‌های موبر می‌توان برای از‌بین‌بردن موهای تمام قسمت‌های بدن استفاده کرد. این کرم‌ها موها را در سطحی پایین‌تر از تیغ قطع می‌کنند، بنابراین موها کمی دیرتر درمی‌آیند و برخلاف تیغ، نوک موها پس از اصلاح تیز نمی‌شود و پوست نرم‌تر خواهد بود، به همین دلیل این کرم‌ها برای از بین‌ بردن موهای زائد صورت خانم‌ها مناسب‌ترند. البته در آقایانی که موهای ناحیه گردنشان زبر

تفاوت دئودرانت ها (بوزدا ها) با ضدعرق ها

دئودرانت ELLIX

دانستن تفاوت‌های اصولی بین دئودورانت‌ ها و ضد تعریق ‌ها برای انتخاب بهتر لازم است.

برای حفاظت از سلامت پوست و جلوگیری از بروز حساسیت‌ها، مهم است که تفاوت بین محصولات بوزدا (دئودورانت ها) و ضد تعریق ها را از هم تشخیص دهید.

تفاوت دئودرانت ها (بوزدا ها) با ضدعرق ها  :

ضد آفتاب B & V

سوالات متداول در رابطه با ضد آفتاب و ویژگی های  ضد آفتاب B & v:

_ دور چشممان هم ضد آفتاب بزنیم؟
از آنجا که پوست زیر چشم و پلک، پوست حساس و نازکی است و احتمال ایجاد حساسیت در آن وجود دارد، بنابراین معمولا توصیه می‌شود که از کرم‌های ضدآفتاب معمولی برای پوشش پوست اطراف چشم، استفاده نشود ، همچنین  ضد آفتاب های مخصوص دور چشم به صورت اختصاصی موجود  هست ولی خیلی در دسترس نیست !
در هر حال این احتیاط برای همه لازم هست هر چند که در مواردی  نادر حساسیت به ضد آفتاب های معمولی در اطراف چشم دیده شده.
راهکار : ضدآفتاب معمولی را چندبار دور چشم‌تان بزنید. اگر دچار سوزش، قرمزی و التهاب نشدید، می‌توانید بدون دغدغه از ضدآفتاب صورتتان برای پوشش پوست اطراف چشم هم کمک بگیرید .
 
_ آیا لب ها  نیز به ضد آفتاب نیاز دارند ؟
استفاده از کرمهای ضد افتاب روی لب ها ،شمارا از دو جهت محافظت می کند .اول اینکه چون نور خورشید باعث پیرشدن پوست از جمله لب ها می شود ؛کرم های ضد افتاب لب هایتان را سالم وشاداب نگاه می دارند .دوم اینکه محافظت از لبها در برابر نور افتاب شما را از خطر ابتلا به سرطان پوست یا سایر بیماری پوستی دور نگاه می دارند . همچنین استفاده از ضد آفتاب با SPF  بالاتر از 15 در کنترل خشکی و پوسته پوسته شدن لب ها تاثیر به سزایی دارد.
 
لازم است بدانید لایه اپی درم لب،

کدام مرطوب کننده مناسب پوست شماست ...؟

برای رعایت بهداشت و سلامت پوست خود ابتدا باید اطلاعات کافی از پوست خود داشته باشید و پوست خود را بشناسید و براساس نوع پوستتان از کرم‌ها، لوسیون‌ها و ماسک‌ها استفاده کنید. پوست‌ها برحسب ظاهر خارجی به ۴ دسته تقسیم می‌شوند.

•     پوست چرب

•     پوست خشک

•     پوست مختلط

•     پوست طبیعی

برای داشتن پوست ایده آل فقط باید سه قدم ساده بردارید:

برای داشتن پوست ایده آل فقط باید سه قدم ساده بردارید:

پوست بدن به عنوان خارجی ترین و وسیع ترین عضو بدن، نیاز به مراقبت روزانه دارد. زیرا مستقیماً در معرض آسیب های محیطی، تنش ها و روند طبیعی افزایش سن و پیری می باشد. در حقیقت با مراقبت از پوست و تقویت دیواره سلولی پوست و تامین آب کافی برای پوست نه تنها از تخریب سلولها توسط رادیکال های آزاد جلوگیری می کند، بلکه به راحتی سبب معکوس شدن روند پیری می شود و موجب جوان سازی و ترمیم بافت های سلولی می گردد.

برای هر چه زیباتر شدن پوست باید به صورت روزانه از آن مراقبت کنیم.

خانواده ضد آکنه B&V

خانواده ضد آکنه B&V

مراقبت روزانه و درمان پوست های دارای آکنه

  ژل شستشو زون استاپ اکنه

حاوی AC.NET™ وAcnacidol™

همچنین قادر است چربی و آلودگی را از سطح پوست زدوده و منافذ پوست را به طور عمقی تمیز نماید و ظاهر مات  طولانی مدت به آن ببخشد.

ژل شستشوی صورت استاپ آکنه، جانشین بسیار مناسب صابون جهت شستشوی صورت می باشد. این فرآورده با داشتن فرمولاسیونی حاوی شوینده های بسیار ملایم بدون ایجاد آثار تحریکی بر روی پوست باعث زدودن کامل آلودگی ها و باقی مانده مواد آرایشی از روی پوست می گردد. مواد آنتی باکتریال این ژل مانع از رشد باکتری در پوست شده و از مشکلات پوستی ناشی از آن جلوگیری می نماید مابین چربی و رطوبت پوست اعتدال ایجاد می نماید.

ضرورت استفاده از کرم های روز و شب

بسیاری از پزشکان متخصص پوست و مو معتقدند هیچ کرمی برای پوست موثر نیست مگر اینکه ممتد و با دقت مصرف شود در غیر این صورت هیچ کرمی با یک بار مصرف‌ معجزه نمی‌کند. یکی از روش‌های مراقبت از پوست، استفاده از کرم‌های روز و شب است اما سوال‌های زیادی در مورد آنها وجود دارد. با دکتر حسین طباطبایی، متخصص پوست و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، در مورد اینکه اصلا از چه زمانی و از چه سنی باید مراقبت‌های پوستی را شروع کنیم، گفت‌وگو کرده‌ایم.

پوست ما چرا و چگونه پیر می‌شود؟